Hacer deporte es un hábito súper saludable que nos genera una serie de beneficios como mantenernos en forma, previene enfermedades, mejora el estado de ánimo, entre otras cosas. Es por esto que con la llegada de las altas temperaturas las personas suelen retomar sus actividades físicas para lucir mejor para la época veraniega.
Si eres una de esas personas que quiere retomar la actividad deportiva, pero no tiene muy claro cómo comenzar, aquí te recomendamos una serie de aplicaciones que podrás encontrar en la tienda de descarga HUAWEI AppGallery, que te ayudarán a ponerte en forma. Todas ellas son gratuitas, entretenidas y altamente recomendadas.
Ejercicio en casa – Sin equipo
Esta app es ideal para las personas que quieran comenzar a hacer ejercicio en su casa y no quieran gastar dinero comprando equipos. Esta plataforma ofrece rutinas de ejercicios para los principales grupos musculares, utilizando solo el peso corporal.
Puedes seleccionar qué grupos musculares quieres ejercitar, como por ejemplo abdominales, pecho, piernas, brazos y glúteos, así como ejercicios para todo el cuerpo. Cabe destacar que todas estas rutinas fueron realizadas por expertos para que puedas alcanzar tu máximo potencial. Por último viene incorporado un plan de alimentación para ayudar a fortalecer tus músculos con mayor rapidez, definitivamente una gran opción.
Suda Outdoors
Suda es la aplicación que todo deportista amante de la naturaleza estaba esperando, donde podrán encontrar rutas y lugares para más de 50 deportes. Sus embajadores te irán recomendando sin importar la experiencia que tengas en el deporte.
Se acabó tu rutina deportiva, lánzate a descubrir nuevos y mejores lugares para practicar tu deporte favorito y compartir con tus amigos.
Contador de pasos
Como lo dice su nombre, esta app cuenta la cantidad de pasos diarios con tan solo presionar el botón empezar. Puedes llevar tu dispositivo en la mochila o bolsillo y registrará los datos automáticamente, incluso si la pantalla está bloqueada. La aplicación utiliza un sensor integrado por lo que no realiza el seguimiento mediante GPS lo que genera un mínimo consumo de energía. Todas sus características son totalmente gratis y no es necesario iniciar sesión.
Reto deportivo de 30 Días
Calificada como la mejor app de 2016, esta aplicación te permite entrenar desde tu casa en cualquier momento. El reto de este entrenamiento es de 30 días y fue diseñado de manera científica por un entrenador profesional y te ayudará a mejorar tu forma física y salud. El reto de 30 días va aumentando la intensidad de los ejercicios paso a paso para facilitar tu entretenimiento.
Algunas de sus características es que registra automáticamente tu progreso de entrenamiento, recuerda tomar retos cada día, guía de videos para que puedas hacer los ejercicios adecuadamente, desafío abdominal de 30 días, desafío cuerpo completo 30 días y desafío extremo 30 días, entre otras opciones.
Todas estas aplicaciones las puedes utilizar en todos los dispositivos Huawei, incluyendo el nuevo HUAWEI nova 10 que cuenta con una batería de 4.000 mAh, con la que podrás navegar por 12 horas y ver videos por 15 horas. También incluye la tecnología HUAWEI Super Charge de 66 W que es capaz de cargar completamente el dispositivo en menos de 40 minutos, para que puedas utilizar tus aplicaciones deportivas sin ningún problema.
HUAWEI Nova 10 ¡Disponible en Chile!
Por otro lado, incorpora una cámara frontal de 60 MP y una triple cámara trasera con lentes 50 MP, 8 MP y 2 MP, ideal para que puedas llevar un progreso fotográfico con tu cambio físico después de cada sesión de entrenamiento. Si quieres conocer con mayor profundidad todos los detalles sobre este dispositivo, puedes ingresar al siguiente enlace: https://bit.ly/3tBvDEf
La recomendación está hecha. Si buscas un estilo de vida más saludable y ponerte en forma para el verano, solo debes ingresar a la HUAWEI AppGallery y buscar las aplicaciones que más te llamen la atención para que puedas comenzar con tus entrenamientos. Además de estas aplicaciones, podrás encontrar las apps más solicitadas del momento como Instagram, Google, Whatsapp, Facebook, Tinder, por mencionar algunas.
